技法、心法、体法を学んで生活に安心を作ろう
Peace of Mind 大谷翔平のトレーニング詳細 ~筋力トレーニング~
二刀流スーパースター、大谷翔平の輝かしいキャリア、その裏に隠れた努力や独自のトレーニング法を紐解く。筋力トレーニングについて。
Peace of Mind エネルギーワークを取り入れた武術の技：新たなる武道の可能性
エネルギーワークを武術に取り入れる方法を解説。気功やレイキ、プラナヒーリングなどのエネルギーワークを使って、武術の技をさらにパワフルで効果的にする方法を学びましょう。
Peace of Mind 野球選手吉田正尚のトレーニング方法と効果的な練習法を徹底解説
プロ野球選手吉田正尚のトレーニング方法を解説。その効果的な練習法と、どのように身体能力を向上させたのかを紹介します。
Peace of Mind Shohei Ohtani’s Physical & Mental Training Methods: Unveiling the Secrets of a Pro Athlete
Learn about the physical and mental training methods of Shohei Ohtani, the world-renowned two-way baseball player. Discover the secrets to his success and apply them to your own training.
Peace of Mind 大谷翔平のフィジカル＆メンタルトレーニング法：プロアスリートの秘密を解明
大谷翔平のフィジカルとメンタルのトレーニング方法について解説します。彼の成功の秘訣を知り、自分のトレーニングに活かしましょう。
Peace of Mind エネルギーワークで武術の技を向上させる方法
エネルギーワークを使して武術の技を向上させる方法を紹介します。瞑想や呼吸法などのエネルギーワークを取り入れることで、心身のバランスが整い、技の効果が向上します。