Peace of Mind

私は6歳から空手を始め、高校では柔道、23歳で柳生心眼流を稽古。
また大学時代には表千家茶道を稽古。不審庵でも稽古。
Jeffrey Allenのエネルギーワークに参加し、私たちの体は一つではなく、様々な側面を使っていくことが大切である。
仕事をしながら鍼灸免許も取得し、あらゆる方面で感性の磨き方を学んできた。

私はこれまでの武術や茶道などの経験を通して、身を守る方法を提案していきたいと思います。ただ身を守るだけではなく、心の在り方から自然と身を守れる、安心感を与えらえる方法を身に着けてきた。

稽古で気づいたことや新しい稽古のエッセンスを日常生活で活かし、ストレスから身を守るヒントにつなげたいと考えています。