両手が重くなる
Both hands get heavy
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両 手 が 重 く な るBoth Hands Get Heavy

両手を膝の上に置いてPlace both hands on your knees

画面から見えない位置でKeep them hidden from your view

手のひらを上に向けてPalms facing up

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両手の感覚はどう変わりましたか？

How did both hands feel?

これは視覚が
体感覚を書き換える
錯覚です

Vision rewrites body sensation.